Avoir un corps sain, ça veut dire quoi?
Je suis allée naturellement sur le site du Larousse… Voici la définition : « corps qui ne présente aucune atteinte pathologique ou anomalie ». WTF?? Bon, pour moi, c’est la combinaison de 2 choses : avoir un corps harmonieux, tonique et ferme avoir une alimentation équilibrée
Insomnie, somnolence et apnées du sommeil
En France, un adulte sur cinq, soit exactement 19% des Français, présente des symptômes d’insomnie chronique accompagnés de perturbations diurnes (fatigue, somnolence), dont les conséquences peuvent être graves, avec notamment une augmentation importante des risques d’accidents de la route et du travail.